Ακράτεια και Εγκυμοσύνη: Αιτίες και Τρόποι αντιμετώπισης

2019-01-07T23:46:04+00:00

Τι είναι η ακράτεια εγκυμοσύνης Η συχνή ούρηση αποτελεί ένα από τα πρώιμα σημάδια της εγκυμοσύνης. Η ακράτεια ούρων είναι επίσης ένα συνηθισμένο σύμπτωμα τόσο κατά τη διάρκεια όσο και μετά την εγκυμοσύνη. Περίπου το 54.3% των έγκυων γυναικών αναφέρει αρνητικές επιδράσεις στην ποιότητα ζωής τους που σχετίζονται περισσότερο με την ψυχολογία και το [...]

Ακράτεια και Εγκυμοσύνη: Αιτίες και Τρόποι αντιμετώπισης2019-01-07T23:46:04+00:00

15 χρήσιμες συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την ακράτεια ούρων

2019-01-07T23:42:20+00:00

Η ακράτεια είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες σήμερα και όχι μόνο σε μέση και μεγαλύτερη ηλικία. Σχετικά με τις αιτίες και τους τρόπους αντιμετώπισης της ακράτειας έχουμε αναφερθεί αναλυτικά στο ακόλουθο άρθρο: http://www.urogyn.gr/%CE%B3%CF%85%CE%BD%CE%B1%CE%B9%CE%BA%CE%B5%CE%B9%CE%B1-%CE%B1%CE%BA%CF%81%CE%AC%CF%84%CE%B5%CE%B9%CE%B1-%CE%BF%CF%8D%CF%81%CF%89%CE%BD/ Παράλληλα, έχουμε αναφερθεί εκτενώς στους επιμέρους τύπους ακράτειας που παρατηρούνται στις γυναίκες: http://www.urogyn.gr/eidh-akrateias/ καθώς και στη δυνατότητα αντιμετώπισης της ακράτειας και της [...]

15 χρήσιμες συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την ακράτεια ούρων2019-01-07T23:42:20+00:00

Ακράτεια και ασκήσεις Kegel

2019-01-07T21:28:14+00:00

Πώς αξιολογούνται τα συμπτώματα της ακράτειας Το πρώτο βήμα για τη θεραπεία της ακράτειας είναι ασφαλώς η επίσκεψή σας στον κατάλληλο ειδικευμένο γιατρό που έχει την ανάλογη εμπειρία και θα αναγνωρίσει τα συμπτώματα της ακράτειας. Ένας ουρογυναικολόγος έχει ειδίκευση στα θέματα που αφορούν στο ουροποιητικό σύστημα στις γυναίκες και προβλήματα χαλάρωσης πυελικού εδάφους. Για [...]

Ακράτεια και ασκήσεις Kegel2019-01-07T21:28:14+00:00

Ασκήσεις Kegel: Συντηρητική Θεραπεία της Ακράτειας

2019-01-07T23:28:14+00:00

Φρένο στην ακράτεια με ασκήσεις Kegel Οι μύες της πυέλου μπορεί να εξασθενούν λόγω εγκυμοσύνης ή παχυσαρκίας, όμως συμπεριφέρονται όπως ακριβώς και οι υπόλοιποι μύες του σώματος. Δυναμώνουν και πάλι με την άσκηση. Με τις ασκήσεις του πυελικού εδάφους, γνωστές ως ασκήσεις Kegel, οι γυναίκες με προβλήματα ακράτειας μπορούν να επανακτήσουν τον έλεγχο της κύστης τους. [...]

Ασκήσεις Kegel: Συντηρητική Θεραπεία της Ακράτειας2019-01-07T23:28:14+00:00